%0 Journal Article %A Rahimi, Leila %A Ahmadean, Hamzeh %A Moslemi, Bakhtear %A Ghaderi, Naseh %A khoshroei, Mohamad %T The efficacy of mindfulness based stress reduction on the procrastination reduction Nurses city of Marivan %J Zanko Journal of Medical Sciences %V 15 %N 46 %U http://zanko.muk.ac.ir/article-1-26-fa.html %R %D 2014 %K Stress reduction, mindfulness, procrastination, %X چکیده زمینه و مقدمه: اهمال کاری به عنوان یک رفتار عادتی در نظر گرفته می شود که شیوع فراوانی در جوامع مختلف دارد و روند رو به رشد آن بسیار گسترده است. هدف: در این تحقیق به بررسی اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش اهمال کاری پرستاران بیمارستان‌های فجر و بوعلی شهرستان مریوان، پرداخته شد. روش بررسی: روش تحقیق مطالعه ی حاضر نیمه آزمایشی بود و از طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل می باشد. به همین منظور تعداد 30 نفر از پرستاران به صورت تصادفی انتخاب و در یک گروه آزمایش و یک گروه گواه گمارده شدند از پرسشنامه اهمال کاری باسکو برای جمع آوریاطلاعات استفاده شد. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه مورد آموزش قرار گرفتند. یافته ها: نتایج تحلیل کواریانس بر روی نمره های پیش آزمون – پس آزمون نشان داد که بین گروههای آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس و گروه  گواه در اهمال کاری تفاوت معنی داری وجود دارد. نتیجه گیری: می توان گفت آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش اهمال کاری پرستاران مؤثر است. %> http://zanko.muk.ac.ir/article-1-26-fa.pdf %P 29-39 %& 29 %! %9 Research %L A-10-1-6 %+ %G eng %@ 2383-3343 %[ 2014