fa بررسی تاثیر مصرف ویتامین Eهمراه با انجام تمرینات هوازی بر کبد چرب غیر الکلی تخصصي Special پژوهشي Research <strong>چ</strong><strong>کی</strong><strong>ده</strong><br> <span style="font-size:12px;"><span style="font-family:tahoma;"><strong>زمینه و هدف</strong>: <span dir="RTL"><span style="color:black;">بیماری کبد چرب غیر الکلی، شایع‌ترین بیماری کبدی در جهان است</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">و مهم‌ترین راه درمان، اصلاح سبک زندگی و انجام فعالیت ورزشی می‌باشد؛ بنابراین، هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مصرف ویتامین </span></span>&nbsp;<span dir="RTL"><span style="color:black;">E همراه با تمرینات هوازی بر کبد چرب غیر الکلی است.</span></span><span dir="LTR"></span><br> <strong>مواد و روش کار</strong>:&nbsp;<span dir="RTL"><span style="color:black;">در</span></span>&nbsp;<span dir="RTL"><span style="color:black;">این مطالعه‌ی نیمه تجربی، ۲۴</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">بیمار مبتلا به استئاتوهپاتیت غیرالکلی</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">به طور تصادفی انتخاب و در 3 گروه تقسیم بندی شدند که</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">شامل گروه‌های بیماران انجام دهنده‌ی تمرینات هوازی، بیماران</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">مصرف‌کننده‌ی مکمل ویتامین </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">E</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;"> و بیمارا</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">ن </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">مصرف‌کننده‌ی مکمل ویتامین </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">E</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;"> همراه با انجام تمرینات هوازی بودند. مدت </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">مصرف مکمل ویتامین </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">E</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;"> در</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">گروه‌های مذکور، </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">چهار هفته و به میزان </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">۴</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">۰۰</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">میلی‌گرم در روز بود؛ همچنین تمرینات، شامل چهار هفته فعالیت هوازی فزاینده (دویدن روی تردمیل با افزایش شدت به مدت یک ساعت با 60</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;"> تا 70</span></span> <span dir="RTL"><span style="color:black;">درصد حداکثر ضربان قلب)&nbsp; بود و به صورت چهار جلسه در هفته اجرا گردید.</span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;"> در تجزیه و تحلیل آماری داده‌ها‌ی مطالعه‌ی حاضر، </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">از آزمون شاپیروویلک برای نرمالیتی </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">داده‌ها، آزمون </span></span><span dir="RTL"><span style="color:black;">پارامتریک تی وابسته، به جهت مقایسه‌ی درون گروهی و تحلیل واریانس یک طرفه برای مقایسه‌ی بین گروهی و تعقیبی بونفرونی استفاده شده است.</span></span></span></span> <span dir="LTR"></span><br> <strong>یافته ها</strong>: نتایج نشان داد که شاخص آنزیم &nbsp;<span dir="LTR">ALT</span>در گروه تمرین هوازی (0/001=<span dir="LTR">P</span>)، گروه تمرین با مصرف ویتامین <span dir="LTR">E</span> (0/01=<span dir="LTR">P</span>) و گروه مصرف ویتامین E (<span dir="LTR">P=</span>0/001) کاهش معنی داری داشته است. همچنین شاخص آنزیمی &nbsp;<span dir="LTR"> نیزAST</span>در مراحل پیش آزمون و پس آزمون در تمام گروه ها، دارای کاهش معنی بود (0/05><span dir="LTR">P</span>) اما میزان سطح آنزیم &nbsp;<span dir="LTR">ALP</span>در تمام گروه ها معنی دار نبود(0/05<<span dir="LTR">P</span>). در مقایسه بین گروهی در شاخص های آنزیمی نیز تفاوت معنی داری مشاهده نشد(0/05<<span dir="LTR">P</span>). <strong><span dir="LTR"></span></strong><br> <strong>نتیجه گیری</strong>: <span style="font-size:12px;"><span style="font-family:tahoma;">با توجه به نتایج مطالعه‌ی حاضر، به‌نظر می‌رسد که مصرف ویتامین &nbsp;Eهمراه با فعالیت هوازی می‌تواند؛ موجب بهبود کبد چرب غیر الکلی در بیماران شود.<br> <span dir="LTR"></span></span></span><br> <span dir="LTR"></span> <strong>Abstract</strong><br> <strong>Background and Aim:</strong> Non-alcoholic fatty liver disease is the most common liver disease in the world. The most important treatment is lifestyle modification and exercise. The aim of this study was to evaluate the effect of vitamin E supplementation and aerobic training on non-alcoholic fatty liver (NAFLD).<br> <strong>Material and Method:</strong> In this quasi-experimental study, 24 NASH patients were randomly selected and divided into three groups. The study groups consisted of aerobic training; aerobic training with vitamin E supplementation and the third group had only vitamin E supplementation. Aerobic exercises included four weeks of increasing aerobic activity, including running on treadmill with an increase in intensity for one hour with 60-70% of maximum heart rate, which performed four sessions in a week. Vitamin E Supplementation was consumed 400 mg / day for four weeks<span dir="RTL">.</span> Statistical data analysis was done by Shapirovailk test for data normalization, dependent T-test for intra-group comparison and one-way variance analysis for inter-group comparison and Bonferroni follow-up.<br> <strong>Results:</strong> The results showed that ALT index decreased significantly in aerobic training group&nbsp;&nbsp; (P=0.001), aerobic training with vitamin E (P=0.01) and only vitamin E supplementation (P=0.001). Also, the AST index decreased significantly in all groups (P<0.05) in the pre-test and post-test stages, but ALP levels were not significant in any of the groups (P>0.05). There was no significant difference between the groups in the enzyme indices (P>0.05).<br> <strong>Conclusion:</strong> According to the results of this study, it can be said that consumption of vitamin E supplementation with aerobic activity is likely to improve patients with non-alcoholic fatty liver.<br> &nbsp; ویتامین E, فعالیت هوازی, کبد چرب Vitamin E, Aerobic exercises, Fatty Liver 1 8 http://zanko.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-272-1&slc_lang=fa&sid=1 افشین رهبرقاضی afshinrahbar89@gmail.com 10031947532846003071 10031947532846003071 No دانشگاه محقق اردبیلی معرفت سیاه کوهیان m_siahkohian@uma.ac.ir 10031947532846003072 10031947532846003072 Yes دانشگاه محقق اردبیلی