fa اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برکاهش اضطراب و افسردگی مبتلایان به بیماری آسم تخصصي Special پژوهشي Research <strong>زمینه و هدف:</strong> پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی(<span dir="LTR">MBCT</span> ) بر کاهش افسردگی و اضطراب بیماران مبتلا به آسم در شهر سنندج انجام شد.<br> <strong>مواد و روش </strong><strong>ها</strong><strong>:</strong> روش تحقیق مطالعه حاضر نیمه تجربی به شیوه پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و نمونه گیری در دسترس می باشد. در همین راستا 144 بیمار مبتلا به بیماری آسم، پرسشنامه های افسردگی بک و اضطراب بک را تکمیل و تعداد 45 نفر در مقیاس های اضطراب و افسردگی، نمرات بالا داشتند. از میان آنان 24 نفر به صورت تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش 8 جلسه یک و نیم ساعته شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت نمودند اما گروه کنترل هیچ گونه درمانی دریافت نکردند. برای مقایسه متغیرهای کمی در بین دو گروه از آزمون <span dir="LTR">t.test</span> و برای متغیرهای کیفی از آزمون کای دو توسط نرم افزار <span dir="LTR">spss v.22</span> استفاده گردید. <div><strong>یافته ها:</strong> تحلیل داده ها نشان داد که در مرحله پس آزمون، میزان اضطراب گروه آزمایش در مقایسه با گروه شاهد به طور معنی داری کاهش یافته است(<span dir="LTR">=0/015</span>P) اما میزان افسردگی با وجود کاهش در گروه آزمایش ولی معنی دار نبود (<span dir="LTR">0/060</span>=P).</div> <strong>نتیجه گیری:</strong> &nbsp;با توجه به نقش مسایل روانشناختی در بیماری آسم و نقش موثر ذهن آگاهی در کاهش علایم روانشناختی بیماران، توصیه می شود به منظور کاهش اضطراب و افسردگی در بیماران مبتلا به آسم، در کنار درمان های روتین پزشکی از طریق شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث بهبود مسایل روانشناختی آنان شد. <div>&nbsp; <div id="ftn4"></div></div> <br> &nbsp; <strong>Background and Aim: </strong>The objective of this study was to evaluate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on reducing anxiety and depression of patients with asthma in Sanandaj city.<br> <strong>Material and Method:</strong> In this quasi-experimental study, convenience sampling method with pre-test and post-test design was used along with control and intervention groups.144 patients with asthma filled out Beck Depression Inventory and Beck anxiety Inventory.&nbsp; 45 people showed a high score on scales of anxiety and depression. Among them, 24 were randomly selected and were assigned to control and experimental groups. The experimental group received 8 sessions of one and a half hours of mindfulness-based cognitive therapy, but the control group did not receive any treatment. T. test was used to compare the quantitative variables between the two groups, and Chi-square test was used for qualitative variables by SPSS v.22 software.<br> <strong>Results</strong>: Data analysis showed that in the post-test stage, the anxiety level of the experimental group significantly decreased compared to the control group (p=0.015). Although the level of depression decreased in the experimental group, it was not significant (p=0/060).<br> <strong>Conclusion:</strong> Considering the role of psychological problems in asthma and the effective role of mindfulness in decreasing the psychological symptoms of patients, it is recommended that in order to reduce anxiety and depression in patients with asthma, along with routine medical therapies, use mindfulness-based cognitive therapy to improve their psychological problems. آسم, اضطراب, افسردگی, شناخت درمانی Asthma, Anxiety, Depression, Cognitive Therapy 70 83 http://zanko.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-315-1&slc_lang=fa&sid=1 رسول نصیری کالمرزی rasool_nsr@yahoo.com 10031947532846003246 10031947532846003246 No دانشگاه کردستان قباد مرادی 10031947532846003247 10031947532846003247 No Kurdistan University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی کردستان سیروان اسمایی مجد 10031947532846003248 10031947532846003248 No Kurdistan University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی کردستان فرزانه خان پور far.khanpour@gmail.com 10031947532846003249 10031947532846003249 Yes Kurdistan University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی کردستان