زمینه و هدف:یائسگی یک ریسک فاکتور مهم برای بیماریهای قلبی عروقی در زن ها است. پیشنهاد شده است که تمرین ورژیم ایزوفلاون سویا ریسک بیماری قلبی عروقی درزن های یائسه را کاهش می دهد. در این مطالعه اثر ترکیبی تمرینات استقامتی-مقاومتی و مکمل سازی با عصاره سویا بر بیان Mir-133 در قلب رت های اواریکتومی شده مورد بررسی قرار گرفت.
مواد و روش کار: بدین منظور50 سر موش صحرایی ماده نژاد ویستار تحت شرایط کنترل شده )دما، چرخۀ روشنایی و تاریکی و دسترسی آزاد به آب و غذا(نگهداری شدند و بعد از آشناسازی با پروتکل تمرینی، به صورت تصادفی به  5 گروه 10 تایی شامل: گروه شم(Sham) ، گروه اواریکتومی( (OVX ، گروه اواریکتومی شده و مکمل سازی با  عصاره سویا  (OVX+SOY)  ، گروه اواریکتومی شده و ترکیب تمرینات استقامتی-مقاومتی  (OVX+EN-RE)  ، گروه اواریکتومی شده و ترکیب تمرینات استقامتی-مقاومتی و مکمل سازی با  عصاره سویا  (OVX+EN+RE+SOY)  تقسیم شدند. 48 ساعت پس از پایان آخرین جلسۀ تمرینی حیوانات بیهوش و تشریح شدند وبافت قلب برای بررسی بیان ژن مربوطه از بدن جدا شد. با استفاده از روش-Time PCR Real، میزان بیان Mir-133 اندازه گیری شد.
یافته ها: اواریکتومی باعث کاهش بیان Mir-133  شد (0/05 p≤) و این کاهش در رت های اواریکتومی شده دیابتیک بیشتر بود (0/05 p≤).شش هفته مکمل سازی با  عصاره سویا  و ترکیب تمرینات استقامتی-مقاومتی  به تنهایی توانست بیان ژن  Mir-133را بخوبی بهبود بخشد (0/05 p≤) ولی اثر ترکیبی این دو مداخله قوی تر بود (0/05 p≤).
نتیجه گیری:نتایج ما پیشنهاد می کند که ترکیب مکمل سازی با  عصاره سویا  و تمرینات استقامتی-مقاومتی  دارای قدرت محافظت بیشتری نسبت به استفاده تنها از آنها در تغییرات درارتباط با یائسگی در بافت قلبی است .بنابراین احتمالا بهبود روش زندگی از طریق تمرین ورزشی مناسب و گنجاندن مواد غذایی مناسب از جمله ایزوفلاون سویا میتواند از بروز خیلی اختلالات احتمالی در دوران یائسگی جلوگیری نماید.